ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância de beber água nãeste Pode vir a ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é 1 sinal do desidratação. Nosso hábito, de que se agrava especialment